نيوروساوندز

الجلوس في مقهى وقراءة كتاب هو متعة بسيطة يستمتع بها الكثيرون. ومع ذلك، تعتمد هذه المتعة بالكامل على محيطك، ومن المرجح أن تواجه ضوضاء مشتتة - وهو شيء كنت أختبره بنفسي. هنا تبدأ قصة هذا التطبيق.

اقرأ المزيد

الإيقاعات بكلتا الأذنين هي وهم سمعي يخلقه دماغك عندما يسمع ترددات مختلفة قليلاً، واحد في كل أذن. فبدلاً من سماع النغمتين المنفصلتين، يدرك دماغك إيقاعًا ثالثًا وإيقاعيًا هو الفرق بين الترددين. هذه النغمة النبضية الدقيقة هي ما يستخدمه عقلك لتوجيه نشاطه الكهربائي الخاص.

يكمن سحر الإيقاعات بكلتا الأذنين في عملية مدعومة علميًا تُعرف باسم المحاكاة العصبية (أو محاكاة موجات الدماغ). هذه هي نزعة طبيعية للدماغ لمواءمة نشاطه الكهربائي، أو موجات الدماغ، لتتطابق مع إيقاع خارجي. من خلال إدخال تردد الإيقاع الدقيق الذي أنشأته نغمات الأذنين، يمكننا أن نشجع دماغك بلطف على التحول إلى حالات معينة. تتيح لك هذه الظاهرة التأثير عمدًا ودون عناء على حالتك المزاجية والإدراكية من خلال الصوت.

ضبط تجربتك بدقة

بينما يخلق الاختلاف بين النغمتين الإيقاع بكلتا الأذنين الذي يدرب الدماغ، فإن النغمات نفسها تستند إلى تردد رئيسي، يُعرف أيضًا باسم التردد الحامل. هذا هو النغمة الأساسية التي ستسمعها. وفي حين أن التأثيرات العلاجية تعتمد على الإيقاع بكلتا الأذنين، فإن التردد الرئيسي يمكن أن يكون له تأثير كبير على راحة الاستماع وتجربتك بشكل عام. يتيح لك ضبط هذا التردد العثور على درجة الصوت الأكثر متعة وفعالية لأذنيك. يمنحك نيوروساوندز القدرة على تخصيص هذا الإعداد، مما يضمن لك إمكانية تصميم الصوت حسب تفضيلاتك وإنشاء البيئة المثالية لعقلك.

التحكم في تأثير المحاكاة

تتحكم شدة النغمات بكلتا الأذنين في العنصر الأكثر أهمية في الإيقاع بكلتا الأذنين، والذي يؤثر بشكل مباشر على الشدة المتصورة لمحاكاة دماغك للإيقاع السمعي. يتيح لك هذا الإعداد القوي ضبط الإيقاع للحصول على التأثير المطلوب. ولتجربة استماع أكثر راحة وتخصيصًا، توفر ميزة التركيز على اليسار/اليمين طبقة إضافية من التخصيص، مما يتيح لك اختيار الأذن التي تتلقى النغمة ذات التردد الأعلى.

حجب عوامل التشتيت

إعداد الضوضاء البيضاء هو أداة اختيارية ولكنها قوية مصممة لتكملة تجربة الإيقاع بكلتا الأذنين. من خلال إدخال صوت ثابت ومهدئ، فإنه يغطي بفعالية ضوضاء الخلفية المشتتة، مما يخلق بيئة سمعية مخصصة لتعزيز التركيز والتركيز. يتيح لك ذلك الانغماس الكامل في النغمات العلاجية، مما يسهل الوصول إلى حالة من الاسترخاء العميق أو عقلية منتجة، بعيدًا عن تطفل الأصوات غير المرغوب فيها.

تحديد مدة الجلسة

تمنحك مدة التشغيل التحكم الكامل في مدة جلستك. ما عليك سوى تحديد الوقت المطلوب، وستعمل الترددات لتلك المدة قبل أن تتوقف تلقائيًا، مما يسمح بتجربة سلسة وغير منقطعة.

ثابت

يشير تشغيل التردد الثابت إلى أن نغمة واحدة غير متغيرة ستُشغل بناءً على جميع إعدادات التردد المحددة لديك.

عشوائي

يُولد التشغيل العشوائي ترددًا جديدًا غير متوقع كل دقيقة تقريبًا، مع البقاء دائمًا ضمن نطاق حالتك العقلية المختارة. يساعد هذا التغيير الديناميكي على منع الاعتياد على نغمة واحدة. إنه يوفر تجربة جديدة باستمرار لتعزيز التوافق المستمر للدماغ.

زيادة

تمرير لأعلى يزيد التردد تدريجياً من أدنى نقطة إلى أعلى نقطة ضمن نطاق حالتك العقلية المختارة. هذا الوضع مثالي لتوجيه دماغك بلطف من حالة طاقة أدنى نحو حالة أعلى وأكثر نشاطاً. إنه يدعم انتقالاً سلساً في تركيزك العقلي أو يقظتك.

تقليل

تمرير لأسفل يخفض التردد تدريجياً من أعلى نقطة إلى أدنى نقطة ضمن نطاق حالتك العقلية المختارة. هذا الوضع مثالي لتوجيه دماغك بلطف من حالة طاقة أعلى نحو حالة أدنى وأكثر استرخاءً. إنه يدعم انتقالاً سلساً في تركيزك العقلي أو يقظتك.

الدورة الإدراكية تتوافق مع دورة الراحة/النشاط الأساسية (BRAC) الطبيعية لجسمك التي تبلغ 120 دقيقة. هذا البرنامج يستخدم النغمات الأذنية لتوجيه دماغك بلطف بين حالات التركيز اليقظ والنشط والاستعادة الهادئة والمسترخية. مصمم لتعزيز تركيزك وقدراتك الإدراكية بشكل طبيعي، شدته تتكيف ديناميكيًا لزيادة التأثير والحفاظ على استجابة عقلك طوال الدورة.

دورة التأمل تقدم رحلة موجهة نحو الاسترخاء العميق والتأمل الذاتي، متوفرة في جلسات اختيارية مدتها 30 أو 60 دقيقة. هي تنتقل بلطف عبر ترددات مهدئة، مصممة لتهدئة العقل وتعزيز السلام الداخلي. هذه الدورة تدعم التأمل العميق، مما يساعدك على تحرير التوتر وتنمية اتصال أعمق مع نفسك.

جلستك في لمحة

ملخص التشغيل هو لوحة التحكم المركزية لجلستك المخصصة. هنا، تحصل على نظرة عامة في الوقت الفعلي لإعداداتك الحالية، مع عرض ترددات اليسار واليمين المحددة بوضوح. تمثيل بصري ديناميكي للترددين يوضح لك كيف يتفاعلان وأين يتداخلان، مما يوفر إحساسًا بديهيًا للإيقاع السمعي الذي أنت على وشك تجربته. يمنحك زر كبير وبارز في منتصف هذا القسم تحكمًا كاملاً لبدء أو إيقاف جلستك الشخصية بنقرة واحدة.

اختر هدفك

مُحدد الحالة العقلية هو صف بسيط من الأزرار في أسفل الشاشة يتيح لك اختيار هدفك المطلوب للجلسة بسرعة. النقر على أيقونة يضبط تلقائيًا نطاق الترددات والإعدادات المتاحة لتتناسب مع تلك الحالة العقلية، مما يوفر بداية سلسة لتجربتك.

صُممت هذه الحالة العقلية لتوجيه دماغك إلى الأعماق الشديدة للنوم غير الريمي. وهي ضرورية للشفاء البدني للجسم وإصلاح الخلايا، وتسمح بالراحة والتجديد الحقيقيين. عندما تحتاج إلى التعافي التام وإعادة الشحن والاستيقاظ والشعور بالانتعاش التام، فإن الانخراط مع هذه الترددات يمكن أن يدعم رحلتك بسهولة إلى نوم عميق ومريح.

تعزز هذه الحالة العقلية إحساسًا عميقًا بالهدوء الداخلي، وهي مثالية للتأمل العميق وفتح الرؤى اللاواعية. تساعد على تهدئة العقل النشط، مما يتيح لك الوصول إلى مساحة هادئة للتأمل الذاتي، واليقظة، والتصور الإبداعي. عندما تسعى حقًا للاسترخاء، أو تعزيز ممارستك الروحية، أو استكشاف عالمك الداخلي، توفر هذه الترددات البيئة السمعية المثالية.

تعزز هذه الحالة العقلية يقظة لطيفة ومسترخية، مثالية للاسترخاء وتقليل التوتر اليومي. تساعد على تهدئة الثرثرة العقلية دون إحداث النوم، مما يسمح بحالة ذهنية هادئة وواعية في الوقت نفسه. استخدم هذه الترددات عندما تحتاج إلى تخفيف التوتر بعد يوم حافل، أو الانخراط في تأمل خفيف، أو البحث عن تركيز هادئ للقراءة أو المهام الإبداعية.

صُممت هذه الحالة العقلية لرفع مستوى يقظتك، وشحذ تركيزك، وتعزيز أدائك الإدراكي. إنها مثالية للمهام التي تتطلب تركيزًا مكثفًا، مثل الدراسة أو العمل أو حل المشكلات. عندما تحتاج إلى الحفاظ على ذروة الطاقة العقلية، أو تعزيز قدرتك على التفكير النقدي، أو الحفاظ على مستويات عالية من الانتباه، يمكن أن تساعدك هذه الترددات على البقاء منخرطًا ومنتجًا.

ترتبط هذه الحالة العقلية بأقصى أداء إدراكي، وزيادة الوعي، ولحظات البصيرة المفاجئة. إنها مثالية عندما تحتاج إلى معالجة المعلومات على مستوى عالٍ، أو الانخراط في حل المشكلات المعقدة، أو تتطلب أقصى درجات الوضوح العقلي لديك. من خلال توجيه دماغك إلى هذه الترددات السريعة، يمكنك تحقيق تركيز مكثف، وتعزيز استدعاء الذاكرة، وفتح آفاق جديدة للتفكير الابتكاري.

لا يتطلب هذا التطبيق الوصول إلى أي بيانات شخصية أو تخزينها. ولكنه يستخدم خدمات الأطراف الثالثة التالية، والتي تمتلك سياسات الخصوصية الخاصة بها.

• إعلانات Google

• تحليلات Google

• RevenueCat (معالج الدفع)

الجلوس في مقهى وقراءة كتاب هو متعة بسيطة يستمتع بها الكثيرون. ومع ذلك، تعتمد هذه المتعة بالكامل على محيطك، ومن المرجح أن تواجه ضوضاء مشتتة - وهو شيء كنت أختبره بنفسي. هنا تبدأ قصة هذا التطبيق.

معظمنا ببساطة سيشغل بعض الموسيقى لإخفاء الضوضاء. لكن هذا لم ينجح معي دائمًا، لأنني كنت أنجرف مع الموسيقى وأفقد التركيز على كتابي.

لذلك، بدأت أبحث في إنشاء مولد ضوضاء بيضاء - طنين ثابت وعشوائي يمكنه إلغاء الأصوات حولي دون أن يكون مشتتًا. هذا قادني إلى التعرف على أنواع أخرى من الأصوات مثل الضوضاء الوردية والضوضاء البنية.

بينما كنت أتعمق في البحث العلمي للعثور على الضوضاء المثالية لإلغاء المشتتات، عثرت على النغمات الثنائية (Binaural Beats). هذا قدمني إلى مفهوم جديد تمامًا لم أسمع به من قبل.

من هناك، ولد تطبيق نيوروساوندز. لقد أصبح تطبيقًا لا يقتصر على إخفاء المشتتات، بل يتعلق بضبط دماغك بشكل فعال في حالات عقلية مختلفة لتناسب المهمة التي تقوم بها.

~Damien D.